Mon 360° Approfondi

Section 1 / 9

Contexte de ton 360°

Commençons par comprendre le cadre de cette démarche.

Comment tu t'appelles ? *

Ton email (pour recevoir ton rapport) *

Dans quel cadre tu fais ce 360° ? *

Initiative personnelle — personne ne m'y a poussé Dans le cadre d'un programme de développement de l'entreprise À la demande de mon manager ou des RH Dans le cadre d'un coaching ou d'un accompagnement Avant une prise de poste ou une promotion Suite à une période difficile ou un incident

Qu'est-ce qui t'a amené à faire ce 360° maintenant ? *

Une envie de progresser et de me connaître mieux Un sentiment que quelque chose ne va pas dans ma façon de travailler Un retour ou une critique qui m'a touché(e) Un passage de cap — plus de responsabilité, nouvelle équipe Une injonction — on m'a demandé de le faire La curiosité — je veux voir ce que les autres pensent vraiment

Ton état d'esprit face au feedback en ce moment *

Ouvert(e) et curieux(se) — j'ai vraiment envie de savoir Prêt(e) mais avec une légère appréhension Ambivalent(e) — j'en ai besoin mais j'ai peur de ce que j'entendrai Un peu défensif(ve) — certains sujets me touchent Sceptique sur l'utilité de l'exercice

Section 2 / 9

Ton contexte professionnel

Pour que l'analyse soit pertinente, comprendre ton contexte.

Ton rôle actuel (titre et description courte) *

Depuis combien de temps tu es dans ce rôle ? *

Combien de personnes sont dans ton périmètre d'influence directe ? *

Décris ton rôle réel — pas ton titre, ce que tu fais vraiment et pour qui *

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Les enjeux et la pression dans ton contexte actuel *

Forte pression — résultats, délais, enjeux importants Pression modérée — c'est intense mais gérable Pression faible — le contexte est plutôt stable En transformation — tout change et l'incertitude est forte En reconstruction — après une période difficile

Section 3 / 9

Auto-évaluation — tes contributions

Ce que tu apportes vraiment — avec preuves.

Ta contribution unique — ce que tu apportes que peu d'autres apportent (4 maximum) *

Les comportements positifs que tu as de façon régulière (plusieurs choix)

Ta plus grande contribution des 6 derniers mois — décris-la concrètement *

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Ta force la plus distinctive — celle que même les gens qui ne t'apprécient pas reconnaissent *

Mon intelligence relationnelle — je lis les gens et les situations Ma capacité à executer — je fais avancer les choses Mon expertise — je suis vraiment meilleur(e) que la moyenne sur mon domaine Ma résilience — je tiens dans les moments difficiles Ma créativité — je trouve des solutions que les autres n'ont pas vues Mon leadership — j'embarque les gens naturellement Ma rigueur — mes livrables sont fiables et de qualité

Donne un exemple précis d'une situation où cette force a vraiment fait la différence *

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Ta fierté la plus récente au travail *

Un projet réussi contre toute attente Une relation réparée ou améliorée Une décision difficile bien prise Un collaborateur que j'ai aidé à progresser Une compétence que j'ai développée Un moment de leadership dont je suis fier(e)

Ce que tu n'as pas assez mis en valeur mais dont tu es fier(e) *

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Auto-évaluation — tes zones de développement

Ce qui est difficile, ce que tu évites, ce que les autres voient probablement.

Le comportement que tu voudrais changer en priorité *

Je réagis trop vite — je parle avant d'écouter J'évite les conflits — je laisse des tensions s'installer Je suis trop perfectionniste — ça ralentit et épuise Je ne délègue pas assez — j'ai du mal à lâcher le contrôle Je prends trop de place — je n'écoute pas assez Je ne prends pas assez de place — je n'affirme pas mes positions Je dis oui à tout — j'ai du mal à poser des limites Je donne peu de feedback — j'évite les conversations difficiles

Tes zones de développement reconnues (plusieurs choix)

Le feedback le plus difficile à entendre que tu aies reçu sur toi *

Que je suis trop directif(ve) ou autoritaire Que je manque de présence ou d'engagement Que mes attentes ne sont pas claires Que je crée de la pression ou du stress autour de moi Que j'écoute peu et que je coupe la parole Que je suis imprévisible ou difficile à lire Que je prends peu de place ou que je disparais dans les moments difficiles Je n'ai pas reçu de feedback vraiment difficile à ce jour

Décris une situation récente où tu n'as pas été à ton meilleur — qu'est-ce qui s'est passé ? *

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Ton principal défi relationnel au travail en ce moment *

Une relation difficile avec mon manager Un pair ou collègue avec qui je me heurte régulièrement Un collaborateur dont le comportement me pose problème Des tensions dans mon équipe que je gère mal Des difficultés à m'intégrer dans une nouvelle équipe Pas de défi relationnel particulier en ce moment

Ce que tu évites dans ton travail ou tes relations — et pourquoi *

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L'impact de tes zones de développement sur les personnes autour de toi *

Fort — je sais que mes points faibles affectent régulièrement les autres Modéré — ça arrive parfois mais ce n'est pas systématique Faible — je gère assez bien pour limiter l'impact Je ne sais pas vraiment — c'est justement ce que je veux découvrir

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Tes angles morts probables

Ce que les autres voient peut-être et que tu ne vois pas.

Ce que tu penses que les autres ne te disent pas en face *

Que je suis parfois intimidant(e) ou difficile à approcher Que je prends trop de place dans les conversations Que mon perfectionnisme crée de la pression Que mon manque d'engagement ou de présence est visible Que mes humeurs affectent l'ambiance sans que je le réalise Que je ne donne pas assez de reconnaissance Je ne sais pas — c'est justement ce que j'espère découvrir

Ce que tes collaborateurs directs diraient de toi si tu n'étais pas dans la pièce *

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Ce que ta hiérarchie pense probablement de toi qu'elle ne dit pas directement *

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Une situation où tu penses avoir eu un impact négatif sur quelqu'un sans le vouloir *

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Ce qui te surprendrait le plus si on te le disait dans ce 360° *

Que je suis perçu(e) comme moins compétent(e) que je ne le pense Que mon impact émotionnel sur les autres est plus fort que je ne le mesure Que je suis perçu(e) comme moins accessible ou ouvert(e) que je ne le crois Que quelque chose que je considère comme une force est vu comme une faiblesse Que certains me perçoivent très positivement — plus que je ne le réalise Que je suis perçu(e) comme désengagé(e) ou peu présent(e)

Section 6 / 9

Tes relations clés — analyse

Les personnes dont le feedback compte le plus — et pourquoi.

Les profils que tu veux solliciter pour ton 360° (plusieurs choix)

Mon manager direct Les membres de mon équipe (collaborateurs directs) Mes pairs et collègues du même niveau Des clients internes (autres équipes qui dépendent de moi) Des clients externes Des anciens managers ou collègues Des personnes d'autres fonctions avec qui je travaille transversalement Mon mentor ou un sponsor

Pour les profils choisis, précise ce que tu espères apprendre de chacun — qui et pourquoi *

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La relation professionnelle la plus difficile en ce moment *

Mon manager — la relation est tendue ou peu productive Un pair — on se heurte régulièrement Un collaborateur — la relation est compliquée Un client interne — il y a de la friction Pas de relation difficile particulière en ce moment

Une relation que tu voudrais améliorer ou réparer *

Avec mon manager — je veux qu'on se comprenne mieux Avec un pair — je veux dépasser les tensions Avec un collaborateur — la relation s'est dégradée Avec une équipe entière — je ne me sens pas pleinement dans leur camp Pas de relation à réparer — les relations importantes sont bonnes

Décris une tension relationnelle que tu n'as pas encore adressée *

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Comment tu gères les personnalités très différentes de toi ? *

Je m'adapte naturellement — la différence m'enrichit J'essaie de m'adapter mais c'est un effort J'ai du mal — je préfère les gens qui fonctionnent comme moi Ça dépend du type de différence — certaines sont faciles, d'autres non

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Préparation à recevoir le feedback

Recevoir du feedback honnêtement, c'est une compétence qui se prépare.

Ton état d'esprit en ce moment face à ce 360° *

Ouvert et curieux — j'ai vraiment envie de savoir Prêt mais avec une légère anxiété Ambivalent — j'en ai besoin mais j'appréhende Un peu défensif — certains sujets me touchent Fatigué de l'exercice — c'est obligatoire mais je ne le vis pas bien

Les mécanismes de défense que tu reconnais chez toi face au feedback difficile (plusieurs choix)

Je minimise — ce n'est pas si grave ou si fréquent Je contextualise — oui mais dans ce contexte spécifique... Je contre-attaque — je reviens sur ce que l'autre fait mal Je me victimise — personne ne comprend mes contraintes Je me ferme — je n'écoute plus vraiment J'accepte trop facilement en surface sans vraiment intégrer Je suis trop dur(e) avec moi-même — je prends tout trop au pied de la lettre Je suis assez stable — je reçois le feedback plutôt bien

Ce à quoi tu vas faire attention pour vraiment écouter sans te défendre *

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Comment tu vas traiter un feedback avec lequel tu n'es pas d'accord ? *

Je vais le noter sans réagir et y réfléchir avant de conclure Je vais chercher si d'autres l'ont dit aussi — si oui, il y a quelque chose Je vais en parler avec quelqu'un de confiance pour avoir un regard extérieur Je vais tenter d'identifier le comportement précis qui a créé cette perception J'aurai du mal — j'aurai envie de défendre ma position

As-tu quelqu'un en qui tu as confiance pour t'aider à intégrer le feedback ? *

Oui — mon manager, qui sera de bon conseil Oui — un coach ou un mentor Oui — un pair ou un ami professionnel Oui — quelqu'un dans ma vie personnelle Non — je vais traiter ça seul(e)

Section 8 / 9

Sujets et questions clés

Ce que tu veux vraiment savoir — et comment le demander.

Les sujets sur lesquels tu veux un feedback prioritaire (4 maximum) *

Formule 3 questions précises que tu veux poser à tes pairs — des questions qui permettent des réponses honnêtes *

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La question la plus difficile à poser — mais la plus importante *

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Ce que tu veux avoir appris à la fin de ce 360° *

Confirmer ou infirmer mes hypothèses sur moi-même Identifier une limite que je ne vois pas Comprendre comment je suis réellement perçu(e) Trouver 1-2 axes de développement prioritaires et concrets Savoir ce que je fais bien et que je dois conserver

Comment tu comptes partager tes apprentissages ? *

Je partagerai ouvertement avec mon équipe — mes apprentissages et mes engagements Je partagerai avec mon manager mais pas forcément avec l'équipe Je garderai ça pour moi et je changerai mes comportements sans l'annoncer Je ne sais pas encore — ça dépendra de ce que j'apprends

Section 9 / 9

Plan d'action post-360°

Comment tu vas transformer ce feedback en changement réel.

Comment tu vas traiter les retours du 360° ? *

Je vais les lire, identifier les patterns et construire un plan Je vais en discuter avec mon coach ou manager avant de conclure Je vais les partager avec des personnes de confiance pour avoir leur lecture Je vais les noter et m'y référer régulièrement Je ne sais pas encore — j'aviserai selon ce que je reçois

Quel engagement concret tu prends envers toi-même suite à ce 360° ? *

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Comment tu vas communiquer tes apprentissages et engagements à ton équipe ? *

Lors d'un 1:1 avec chaque personne qui a participé Lors d'une réunion d'équipe Par écrit — un message partagé Dans les conversations informelles au fil de l'eau Je ne prévois pas de le communiquer formellement

Comment tu vas assurer un suivi dans 3 mois ? *

Je vais demander un feedback intermédiaire à quelques personnes Je vais relire mes engagements et auto-évaluer ma progression Je vais en parler avec mon manager ou mon coach Je vais faire un mini-360° informel Je n'ai pas encore de plan de suivi

Mon 360° Approfondi

Contexte de ton 360°

Ton contexte professionnel

Auto-évaluation — tes contributions

Auto-évaluation — tes zones de développement

Tes angles morts probables

Tes relations clés — analyse

Préparation à recevoir le feedback

Sujets et questions clés

Plan d'action post-360°

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