Ta Vision à 5 Ans

Section 1 / 9

Bienvenue

Ce parcours avancé te demande une vraie projection. Plus tu seras précis(e) et honnête, moins le rapport sera générique — et plus il sera utile.

Comment tu t'appelles ? *

Ton email (pour recevoir ton rapport) *

Comment décrirais-tu ta situation actuelle ? *

Je suis à un carrefour — une décision importante devant moi Je suis dans une transition professionnelle ou personnelle en cours Je suis dans une phase stable mais je sens qu'il faut changer de cap Je veux planifier activement ma prochaine étape de vie Je cherche à donner plus de sens et de direction à ce que je vis déjà Simple exploration — je veux mieux me connaître

À quel point cette projection est urgente pour toi ? *

Très urgent — j'ai besoin d'une direction claire maintenant Important — j'y pense souvent, les décisions s'accumulent Progressif — je construis ma réflexion sans urgence immédiate Peu urgent — c'est de l'exploration

As-tu déjà fait des exercices de vision à 5 ans ou de design de vie ? *

Non, c'est la première fois que je me projette aussi loin J'ai fait quelques exercices rapides, sans résultat vraiment utilisable Oui, mais ma vision reste floue ou partielle J'avais une vision claire qui n'est plus d'actualité — je la renouvelle

Section 2 / 9

Ta vie idéale dans 5 ans — description libre

Avant toute structure, laisse-toi aller à décrire. Cette section est la plus importante — sois précis(e) et concret(e).

Décris ta journée idéale dans 5 ans — du réveil au coucher. Sois très précis(e). *

0 / 200 caractères minimum

Qu'est-ce qui aurait complètement changé dans ta vie dans 5 ans — par rapport à aujourd'hui ? *

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Qu'est-ce que tu aurais arrêté de faire dans 5 ans — des activités, des comportements, des situations que tu ne tolérerais plus ? *

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Qui sont les personnes qui t'entourent dans cette vie idéale dans 5 ans ? *

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Section 3 / 9

Vie professionnelle — vision détaillée

Qu'est-ce que tu fais vraiment dans 5 ans — pas juste le titre, mais le contenu réel de ton travail.

Comment tu travailles dans 5 ans ? *

Indépendant(e) ou freelance — mes propres clients, mon propre rythme Entrepreneur(e) avec une équipe — je construis quelque chose Salarié(e) senior avec de l'autonomie dans une structure choisie Portfolio career — plusieurs activités en parallèle Slasheur / slasheuse — activité principale + projet passion Je ne sais pas encore — j'explore différents formats

Dans quelle ambiance et quelle culture tu travailles ? *

Une petite structure agile et ambitieuse — on construit quelque chose Une organisation établie avec des ressources et une portée Un environnement créatif et informel — peu de hiérarchie Seul(e) ou en très petit groupe — je pilote tout Une organisation à impact social, associative ou militante Un environnement international et multiculturel

Quel impact professionnel as-tu dans 5 ans ? *

J'accompagne des individus dans des transformations personnelles ou pro profondes Je dirige une organisation ou un projet qui a un impact mesurable Je crée des contenus, des outils ou des systèmes qui aident des milliers de personnes J'ai une expertise reconnue qui fait autorité dans mon domaine Je construis une équipe ou une communauté qui a son propre impact Je contribue à une cause plus grande à travers mon travail quotidien

Quelles compétences as-tu développées ou renforcées dans 5 ans ? (plusieurs choix possibles)

Si tu devais mettre un titre ou un rôle sur ce que tu fais dans 5 ans, ce serait quoi ?

Pour qui travailles-tu principalement dans 5 ans ? *

Des individus en quête de croissance ou de transformation Des dirigeants et des équipes de direction Des PME et entrepreneurs Des grandes organisations ou institutions Des créateurs et innovateurs Des enfants, des jeunes ou des familles La société au sens large — un public large

Décris un projet emblématique que tu auras réalisé dans 5 ans — quelque chose dont tu seras fier(ère) et qui incarne ta vision. *

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Vie personnelle — vision détaillée

La vie personnelle n'est pas un accessoire — c'est souvent là que se joue l'essentiel.

Comment sont tes relations proches dans 5 ans ? *

Je suis entouré(e) d'un cercle intime fort et nourrissant — peu mais profond Je suis dans une communauté vivante — beaucoup de liens, d'échanges, d'appartenance Ma relation principale (amoureuse ou familiale) est au centre et s'est approfondie J'ai développé des amitiés professionnelles qui sont aussi personnelles Je suis plus seul(e) mais de façon choisie — avec plus de qualité et moins de bruit

Comment es-tu physiquement dans 5 ans ? *

Je suis en pleine forme — je prends vraiment soin de moi au quotidien J'ai un équilibre sain — pas obsessionnel, mais régulier J'ai transformé mon rapport à mon corps — après des années de négligence Je me suis soigné(e) d'une situation physique ou mentale qui me pesait Ma santé n'est pas ma priorité — je mise sur l'énergie mentale

Qu'est-ce qui nourrit ton épanouissement dans 5 ans, en dehors du travail ? (plusieurs choix possibles)

Décris la relation la plus importante de ta vie dans 5 ans — comment elle a évolué par rapport à aujourd'hui. *

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Comment es-tu avec toi-même dans 5 ans ? *

J'ai une vraie confiance en moi — je n'ai plus besoin de validation externe Je me connais mieux — je sais ce que je veux et ce que je ne veux pas J'ai appris à m'accorder de la valeur sans me comparer Je suis en paix avec mon passé et mes choix J'ai développé une discipline et une cohérence avec moi-même

Qu'est-ce que tu auras arrêté de te raconter dans 5 ans ? *

Que je ne suis pas légitime ou que je ne mérite pas ce que je veux Que ce n'est pas le bon moment, qu'il faut encore attendre Que les autres ont raison et que j'ai tort Que je dois sacrifier quelque chose d'essentiel pour réussir Que le changement est trop risqué Que mon bonheur dépend des autres

Section 5 / 9

Finances et liberté

L'argent est un outil — ce qui compte c'est la liberté et les choix qu'il rend possible.

Quelle est ta situation financière dans 5 ans ? *

Je vis confortablement, sans stress financier, avec une épargne solide J'ai atteint une indépendance financière — je travaille par choix, pas par nécessité J'ai un revenu élevé qui me donne une liberté complète de choix Je suis dans un équilibre sain — pas riche mais libre et sans dette Je n'ai pas une vision financière très précise — c'est moins central pour moi

Quel est ton objectif de revenus mensuels nets dans 5 ans ? *

2 000 à 3 000 € — confortable et stable 3 000 à 5 000 € — liberté de choix, épargne possible 5 000 à 8 000 € — vie aisée, projets ambitieux 8 000 à 15 000 € — liberté totale, investissement important 15 000 € et plus — impact financier majeur Je n'ai pas d'objectif précis en revenus

Quelle liberté tes finances te donnent-elles dans 5 ans ? (3 maximum)

Sélectionne au maximum 3

La liberté de refuser des opportunités qui ne me correspondent pas La liberté de prendre du temps — voyager, me former, me reposer La liberté d'investir dans des projets qui m'importent La liberté de ne plus dépendre d'un employeur La liberté de vivre dans le lieu de mon choix La sécurité — ne plus me faire de souci pour les fins de mois La capacité de soutenir des causes ou des personnes qui me tiennent à cœur

Qu'est-ce que tu as investi ou construit patrimonialement dans 5 ans ? *

Un bien immobilier — propriétaire de ma résidence principale Un portefeuille d'investissement — actions, fonds, crypto... Une entreprise ou une activité avec de la valeur Des formations et compétences — mon capital humain Rien de particulier — ma liberté ne passe pas par le patrimoine

Comment tes finances te permettent-elles de vivre ta vision dans 5 ans ? *

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Section 6 / 9

Santé, énergie et bien-être dans 5 ans

Sans énergie physique et mentale, aucune vision n'est vraiment vivable. Cette section est souvent négligée — et pourtant centrale.

Quel est ton rapport à ton corps et à ta santé dans 5 ans ? *

Je suis en excellente forme — le sport et le soin de moi sont des priorités J'ai un équilibre sain — ni obsessionnel ni négligent J'ai guéri ou transformé quelque chose qui me pesait Je suis plus à l'écoute de mon corps qu'aujourd'hui Ma santé physique est correcte mais ce n'est pas ma priorité principale

Quelles pratiques font partie de ton quotidien dans 5 ans ? (plusieurs choix possibles)

Sport intense 4 à 5 fois par semaine Activité physique douce quotidienne — marche, yoga, natation... Méditation ou pleine conscience quotidienne Alimentation consciente et saine Sommeil prioritaire et régulier Journaling ou pratique réflexive régulière Temps en nature régulier Pratique artistique ou créative Thérapie ou accompagnement personnel continu

Qu'est-ce que tu auras guéri ou transformé en toi dans 5 ans — physiquement, mentalement ou émotionnellement ? *

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Quel est ton niveau de stress dans ta vie idéale dans 5 ans ? *

Minimal — j'ai trouvé un équilibre qui protège mon énergie Maîtrisé — je sais gérer le stress et je le vivifie plutôt que je le subis Stimulant — j'aime me challenger mais dans une mesure choisie J'accepte un stress élevé pour un projet qui en vaut la peine Je n'ai pas encore de vision précise sur ce point

Quel est ton rapport au temps libre dans 5 ans ? *

J'ai appris à vraiment me reposer — sans culpabilité ni activité forcée Mon temps libre est riche et plein — activités, projets, relations J'ai peu de temps libre mais il est précieux et intentionnel La frontière pro / perso a disparu — tout est fluide et plaisant Je m'en fiche un peu — je suis heureux(se) dans mon travail

Section 7 / 9

Contribution et héritage

Ce que tu auras laissé, construit ou transmis — au-delà du bilan individuel.

Qu'est-ce que tu auras contribué à ta communauté, à ton secteur ou à la société dans 5 ans ? *

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Comment les gens qui comptent pour toi te décriront dans 5 ans ? *

Quelqu'un qui a eu le courage de changer et d'assumer ses choix Quelqu'un de fiable, qui tient ses engagements et fait vraiment ce qu'il/elle dit Quelqu'un qui a eu un impact réel sur les gens autour de lui/elle Quelqu'un d'authentique et de cohérent avec ses valeurs Quelqu'un d'inspirant — qui donne envie d'être plus Quelqu'un qui a construit quelque chose de durable

Qu'est-ce que tu auras transmis ou créé qui durera au-delà de toi — même modestement ? *

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Ta place dans quelque chose de plus grand que toi dans 5 ans, c'est... *

Une cause ou un mouvement que je soutiens activement Une communauté dont je fais vraiment partie Une mission que je porte et qui me dépasse Ma famille ou mes proches — c'est là que je m'inscris dans quelque chose de durable Je ne cherche pas à m'inscrire dans quelque chose de plus grand

Section 8 / 9

Obstacles et plan de route

Une vision sans chemin n'est qu'un rêve. Cette section construit le pont entre là où tu es et là où tu veux aller.

Quels sont tes principaux obstacles pour réaliser cette vision ? (plusieurs choix possibles)

Le manque de clarté — je ne sais pas encore précisément où je vais Les contraintes financières — je n'ai pas les ressources pour changer Le manque de temps — je suis trop occupé(e) pour y travailler Les responsabilités familiales — je ne peux pas prendre de risques La peur de l'échec ou du jugement des autres Le manque de compétences ou de réseau dans la direction souhaitée Le manque de confiance en moi ou de légitimité Des doutes sur la faisabilité ou le réalisme de cette vision

Quelles ressources as-tu déjà disponibles pour avancer vers cette vision ? (plusieurs choix possibles)

Des compétences solides et reconnues Un réseau professionnel utile Un capital financier ou une épargne Du temps — plus que je ne le pense vraiment Un entourage soutenant De l'énergie et de la motivation Une expérience solide dans mon domaine Une réputation ou une crédibilité dans un secteur

Le gap le plus important à combler entre ta situation actuelle et ta vision, c'est... *

Les compétences — il me manque des savoir-faire concrets La clarté — je dois encore affiner ma direction Le courage — je sais où je vais, je dois juste me lancer Les ressources — l'argent, le temps, les contacts La légitimité — je dois construire une crédibilité dans ma direction L'environnement — je dois changer mon cadre de vie ou de travail

Qu'est-ce qui pourrait tout faire capoter — ton pire ennemi dans ce projet de vie ? *

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Dans quel délai tu veux voir les premiers signes tangibles que tu avances vers ta vision ? *

Dans les 30 prochains jours — j'ai besoin de voir quelque chose bouger vite Dans les 3 prochains mois — une première étape concrète Dans les 6 prochains mois — un changement significatif Dans la prochaine année — un cap clairement pris Je suis prêt(e) à investir sans voir de résultat rapide

La première action concrète que tu pourrais prendre dans les 7 prochains jours, c'est... *

Avoir une conversation honnête avec quelqu'un de proche sur ma vision Bloquer du temps chaque semaine pour travailler sur mon projet Prendre contact avec une personne qui incarne ce que je veux faire Arrêter quelque chose qui me retient ou me vide Me former sur un sujet clé pour avancer Formaliser ma vision par écrit et la partager Faire un test concret — une action petite mais réelle vers ma vision

Section 9 / 9

La lettre de ton futur toi

Cet exercice de projection est l'un des plus puissants du parcours. Prends le temps d'y entrer vraiment.

Imagine que tu reçois une lettre de toi-même dans 5 ans. Qu'est-ce que ton futur toi te dit ? *

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En une phrase ou deux — qu'est-ce que ton futur toi te demande de faire maintenant ? *

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En imaginant ce futur toi, quel sentiment predominant ressens-tu ? *

De l'excitation — cette vision me donne de l'élan De l'espoir — c'est possible et je veux y aller De l'anxiété — le chemin me semble long ou incertain De la mélancolie — j'aurais voulu être déjà là Un mélange de tout ça — c'est complexe

Ta Vision à 5 Ans — Avancé

Bienvenue

Ta vie idéale dans 5 ans — description libre

Vie professionnelle — vision détaillée

Vie personnelle — vision détaillée

Finances et liberté

Santé, énergie et bien-être dans 5 ans

Contribution et héritage

Obstacles et plan de route

La lettre de ton futur toi

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